発送方法から逆算したら、フリマアプリから

2019年1月を、「やせる」、「ブログ更新」、「資格取得」で振り返りました。

作りおきを小分けにするだけで、平日の夕食が変わる！

仕事始めから1週間経ち、日常が戻ってきました。 食事も通常モードです。現在の体型を作っているのは、自分が食べたもの、ということで、 「カロリーママ」というアプリでコツコツ食事記録をつけています。https://www.apple.com/jp/?afid=p231%7Ccamref%3A1…

年始にダイエットを掲げること14年。なぜ毎回達成出来ないのか振り返り、 今年取り組むことを決めました。忘れないようにここに残します。 達成出来なかった理由 失敗してきた一番の理由は「ダイエットをイベントとして捉えていたこと」です。これまでのダイ…

2019年の目標は、やせる、ブログ書く、勉強するの3本です。

あけましておめでとうございます。2018年は家族全員が転園・転職で新しい環境に変わった年でした。 家族の環境変化サポートも、自分の変化もよく乗り切れたな、と思います。年始に100リストを作っていたので、どのくらい達成できたかを確認しました。 【2018…